计算预产期及监测与评估

计算预产期及监测与评估

什么是预产期?

「预产期」其实就是预测产妇的生产的日期。学会计算预产的日期,对于准父母是十分重要。科学家们统计过也只有53%左右的产妇在预产期那一天分娩,预产期计算只能用于推估分娩日期,对于每个产妇的分娩日期未必准确。
根据医学来计算,以最后一次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

预产期的计算方法
(1) 根据最后一次月经月经计算:
预产期的计算公式:月份=M+9或M-3 ,日期=D+7

  1. M和D分别指最后一次月经的第一天;
  2. 如果月份的计算结果大于12,就要改用减去3(月份=M-3)算法;如果日期的计算结果超过当月的最后一天,预产期就要顺延进入下个月。

举例1:
最后一次月经是1985年2月1日
月份=2+9,日期 1 + 7
预产期=11月8日(1985年)

举例2:
最后一次月经是1985年4月15日,
月份 4 – 3,日期 15 + 7
预产期=1月22日(1986年)

 

知道预产期的作用
计算预产期可了解小宝宝发育是否有按照进度,若胎儿长得慢,准妈妈就得多补充营养,长太快,就要减少食量。让医师知道胎儿目前的周数,以便在每个不同的怀孕阶段,哪个阶段该做什么检查,甚至到怀孕后期,判断是否该让胎儿出生或是要继续安胎。
有的准妈妈在怀孕33周左右破水,医师会希望多安胎一段时间,至少撑到34周,胎儿出生后并发症会较少,类似的情况,如果发生在36周破水,医师可能就会毫不考虑让胎儿出生,这一切也都是以预产期作为依据。

预产期到底准不准?

预产期是在提醒你胎儿出生的时间范围,多少会有时间误差,但不要把预产期这一天看得那么精确。到了怀孕第37周应随时做好分娩的准备,但不用过于紧张焦虑,如果到了怀孕41周还没有分娩产兆出现,就应配合医师建议住院观察或适时引产。

已经过了预产期,宝宝一点动静也没有,该怎么办才好?

在预产期前后两周内分娩,都属正常。如在怀孕24~36周间出生则视为早产(早期产),而比预产期延迟者,即在第42周以后出生的情形,则为逾期(过期产)。

如果超过42周,就算是过期妊娠;而超过预产期越久生产,胎儿窘迫、胎儿过大造成难产的机会越高,所以假如过了预产期还无任何产兆,孕妈咪应该随时注意胎动,并配合医师建议做必要的监测与评估,以确保胎儿的健康与安全。