預產期


预产期

什么是预产期?
「预产期」其实就是预测产妇的生产的日期。学会计算预产的日期,对于准父母是十分重要。科学家们统计过也只有53%左右的产妇在预产期那一天分娩,预产期计算只能用于推估分娩日期,对于每个产妇的分娩日期未必准确。
根据医学来计算,以最后一次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。
预产期主要的计算方法有哪些?
"(1) 根据最后一次月经月经计算:
预产期的计算公式:月份=M+9或M-3 ,日期=D+7
1. M和D分别指最后一次月经的第一天;
2. 如果月份的计算结果大于12,就要改用减去3(月份=M-3)算法;如果日期的计算结果超过当月的最后一天,预产期就要顺延进入下个月。
举例1:
最后一次月经是2018年2月1日
月份=2+9,日期 1 + 7
预产期=11月8日(2018年)
举例2:
最后一次月经是2018年4月15日,
月份 4 – 3,日期 15 + 7
预产期=1月22日(2019年)

算預產期的作用
预产期是在提醒你胎儿出生的时间范围,多少会有时间误差,但不要把预产期这一天看得那么精确。到了怀孕第37周应随时做好分娩的准备,但不用过于紧张焦虑,如果到了怀孕41周还没有分娩产兆出现,就应配合医师建议住院观察或适时引产

 

孕晚期的飲食
在妊娠最後3個月裡,胎兒長得快,需要充足營養,所以此時孕婦的飲食原則是:
1、不要偏食、不要限制飲食。
2、甜、酸、苦、辣、鹹不要過分,少吃多餐,選擇易消化的事物。
3、多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少。
值得注意的是,有些孕婦害怕自己吃得過多,胎兒太胖生不下來。其實孩子的大小與孕婦的自身條件成正比,1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常,而對於1.5米的孕婦就困難"

 

预产期到底准不准?
预产期是在提醒你胎儿出生的时间范围,多少会有时间误差,但不要把预产期这一天看得那么精确。到了怀孕第37周应随时做好分娩的准备,但不用过于紧张焦虑,如果到了怀孕41周还没有分娩产兆出现,就应配合医师建议住院观察或适时引产。
已经过了预产期,宝宝一点动静也没有,该怎么办才好?
在预产期前后两周内分娩,都属正常。如在怀孕24~36周间出生则视为早产(早期产),而比预产期延迟者,即在第42周以后出生的情形,则为逾期(过期产)。
如果超过42周,就算是过期妊娠;而超过预产期越久生产,胎儿窘迫、胎儿过大造成难产的机会越高,所以假如过了预产期还无任何产兆,孕妈咪应该随时注意胎动,并配合医师建议做必要的监测与评估,以确保胎儿的健康与安全。